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2020-03-23

阿爾發,誠信締造品牌

2020-03-23

阿爾發,誠信締造品牌

“求木之長者,必固其根本;欲流之遠者,必浚其泉源”。一家企業要實現真正的平穩發展、基業長青,誠信經營是關鍵、也是基石。在又一個“315”到來的日子里,阿爾發時刻提醒自己:秉持誠信,不忘初心,締造品牌,鑄就未來。

2020-08-05

科普 | 糖尿病患者可以輕斷食嗎?

2020-08-05

科普 | 糖尿病患者可以輕斷食嗎?

糖友們的日常飲食有一個原則,就是要控制一日三餐的飲食總量、控制總的熱量和碳水化合物的攝入;有的糖友可能會嘗試一種相對更為極端的方式來控制飲食——階段性輕斷食。

2020-08-03

隱藏在身體中的定時炸彈……

2020-08-03

隱藏在身體中的定時炸彈……

很多人都不愿意體檢,有一部分原因是沒有勇氣面對疾病,害怕自己萬一檢查出個什么病來,承受不住打擊,所以寧愿拒絕知道自己身體的狀況;甚至有人覺得不體檢就沒有病……這種“掩耳盜鈴”的健康觀念是當下不少中青年朋友們比較無奈的心聲;其實,很多人對自己的一些不良生活習慣還是心里有數的。除了不良生活習慣對身體不斷的摧殘之外,當代人需要面對的各種生活壓力也導致身體的各項機能都出現了不同程度的退化;此外,還有一個不

2020-07-23

新品咸蛋黃酥 | 一口咸酥,滿口留香

2020-07-23

新品咸蛋黃酥 | 一口咸酥,滿口留香

小時候吃飯還是一件蠻有樂趣和值得期待的事情,大約是因為那時候還不像現在這么多的美食“一健送達”。而且我印象中小時候吃飯,大魚大肉反而不是特別能讓人期待,相反一些佐餐小菜卻是最能刺激味蕾、讓人直咽口水。 在這些佐餐食物中,最讓我印象深刻的,當屬咸鴨蛋了;特別是如果能吃到一個“肥的流油”的咸鴨蛋,一點一點細細品味鴨蛋黃在口中慢慢融化的醇厚咸香,無疑是這餐飯絕美的搭配和最佳的點綴了。但是美中不足的是,與

2020-07-21

男教師殺妻,只用一顆降糖藥……

2020-07-21

男教師殺妻,只用一顆降糖藥……

好吧,我承認一上來我就破功了;本想營造一個懸疑驚悚詭異的氛圍,靠著完美的開頭兒給這篇文章賺點兒流量,但我實在是無法在大家都知道答案的情況下還裝作若無其事的樣子講這個故事。這個事實上的“標題黨”當然不是什么轟動一時的重大案件,它其實是前段時間最火爆的國產高分懸疑劇《隱秘的角落》當中的一個橋段——嗯,小發就知道,機智如親愛的讀者們,一眼就看出來了。

2020-07-15

科普 | 糖尿病心血管疾病預防

2020-07-15

科普 | 糖尿病心血管疾病預防

糖尿病性心血管疾病是糖尿病引發的心血管系統的微血管和大血管病變。與非糖尿病患者相比,糖尿病患者心血管疾病的發病率、死亡率高,其中心肌梗死的死亡率最高。心血管疾病風險已經成為2型糖尿病管理中的重要問題。

2020-07-15

文宏哥,咱倆一塊兒原始人

2020-07-15

文宏哥,咱倆一塊兒原始人

就在大約10天前的一個健康論壇上,能把專業說成段子的硬核醫生張文宏又妙語連珠的給疫情后期的人們提了個醒“現代人要學習原始社會人類的原始狀態”。什么?難道要我們棲身山洞、鉆木取火、身披獸皮、狩獵捕魚…… 不不不,你想多了;張醫生的意思是:在疫情防控常態化下,我們要保持身體健康,無非是做好兩點,即吃好、運動好;就像原始人那樣“吃得不是很飽,餓不死,確保有充分蛋白質,也能保證營養的多樣性,然后吃完還要

2020-07-09

怎么吃也不胖?當心代謝有問題

2020-07-09

怎么吃也不胖?當心代謝有問題

這世界上總是有些事情容易讓人羨慕嫉妒恨—— 為啥TA年紀都這么大了也不顯老? 為啥TA天天曬太陽皮膚還是那么白? 為啥TA不愛運動身上一點兒贅肉都沒有? 為啥TA大吃大喝身材還能這么瘦? …… 別的事兒小發可管不了,但“大吃大喝身材還能這么瘦”這件事,小發可得跟您念叨念叨?!笆荨辈灰欢ń】?,“胖”不一定不健康;特別是“本應該胖但卻胖不起來”更要小心。

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